7月宝宝米粉冲调方法?随着科学喂养知识的普及,大部分的宝妈都能做到在宝宝4~6个月时,及时添加米粉米乳但吃米粉/米乳过程中,却也“疑虑重重”,比如辅食添加初期,宝宝到底应吃多少米粉?冲调到什么样的稠度适合呢?,现在小编就来说说关于7月宝宝米粉冲调方法?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!
7月宝宝米粉冲调方法随着科学喂养知识的普及,大部分的宝妈都能做到在宝宝4~6个月时,及时添加米粉米乳。但吃米粉/米乳过程中,却也“疑虑重重”,比如辅食添加初期,宝宝到底应吃多少米粉?冲调到什么样的稠度适合呢?
(资料图)
今天给宝妈们来一个科普贴,让大家的每一次喂养都更科学、轻松!
首先,我们要明白,为什么不同月龄的宝宝,吃的辅食的性状都是不一样的?
答案是:宝宝每个阶段的咀嚼吞咽能力都是不一样的,给予与孩子咀嚼能力不匹配的食物,不仅容易造成孩子呛噎,还会影响宝宝的消化吸收,得不偿失!
那么,该怎么添加米粉呢?今天就来给大家说说宝妈们最关心的2个问题。
Q:米粉需要按比例冲调吗?
A:要!但米粉和水的比例没有奶粉那么严格,只是需要根据宝宝的月龄及适应能力来调整。
宝宝刚添加辅食时,要冲调得稀一点。
冲调比例:可以添加一勺米粉(5g),搭配大约50ml的温开水(40~60°);
冲调性状:冲好后的米粉比较稀,用勺子舀起来后,能像水一样往下淌;
添加时长:3~5天
3~5天的适应期后,米粉的性状要逐渐变稠;
冲调比例:5g米粉,搭配大约35ml的温开水
冲调性状:冲好后的米粉呈泥糊状,用勺子舀起来后,米粉会黏在勺子上,慢慢地、成团地掉落;
适合月龄:4~8个月的宝宝
宝宝咀嚼能力再强一点时,米粉的性状要变为半固体状;
冲调比例:5g米粉,搭配大约25ml的温开水
冲调性状:冲好后的米粉呈半固体状,用勺子舀起来后,米粉不容易从勺子中滑落;
适合月龄:8个月之后的宝宝
Q:用什么冲调米粉?
A:虽然说明书上都写了可以用奶粉或果汁来冲泡米粉,但是最好还是用40~60度左右的温开水冲调。避免宝宝对奶制品太过依赖,既不利于日后的断奶,也不利于向饭食过渡。
但如果宝宝在刚开始时不愿意接受米粉,也可以用奶来冲调,米香混合奶香的口味,能够帮助宝宝完成这一阶段的饮食过渡,从而顺利适应辅食喂养。
如何冲出最美味的米粉?
要想宝宝爱吃宝妈们精心挑选的米粉,选择和冲调同样重要!
选择:一款好米粉,可通过3个步骤来判断~
一看(看色泽):冲调表面的光泽度,如少女的皮肤一样光泽透亮。只有整粒大米打出来的米粉才会这么细腻;
二闻(闻米香):自然米香味浓郁,而非浓浓的香精味;
三尝(尝口感):细腻润滑、绵软甘甜的口感,粉质够细腻,宝宝才爱吃好消化。
冲调:米粉的冲调步骤,直接影响着其口感。
第一步:在干净的容器中倒入适量的温开水;
第二步:再缓慢地倒入米粉,边倒边快速顺时针搅拌;
第三步:搅拌均匀后静置10秒钟,即可给宝宝食用啦~
其实给宝宝添加辅食,不仅仅是为了补充营养,还有帮助宝宝从乳食过渡到饭食,让宝宝在吃辅食的过程中学会用舌、口腔不断地挤压,来完成这个咀嚼及吞咽的动作。所以辅食的喂养,宝妈们一定要重视起来哦!